剧情简介
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在日常起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交替，因此(cǐ )在衣着(zhe )方面要(yào )适时(shí )增(zēng )减。需要提醒的(de )是，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证(zhèng )充(chōng )足(zú )的(de )睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样(yàng )有(yǒu )助于(yú )体内(nèi )的阳气升发。
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