做法:洗净(jìng )宰(zǎi )好(hǎo )鲫鱼,洗净(jìng )淮山(shān )和薏米。用(yòng )清(qīng )水把陈皮(pí )泡(pào )软,拍裂一小(xiǎo )块姜,热锅,用姜块在(zài )锅上擦一遍,放两勺油,待油六成(chéng )热下(xià )鱼,煎至微黄(huáng )。煮沸瓦煲(bāo )里的(de )清水(shuǐ ),放(fàng )入煎煮好的鲫(jì )鱼(yú )和(hé )其他材料,武火(huǒ )煮沸(fèi ),转(zhuǎn )中小火煲一(yī )个半小时,下(xià )盐调味即可(kě )品(pǐn )尝。
Copyright © 2008-2018