剧情简介
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在日(rì )常起居上(shàng )，此时昼(zhòu )夜温(wēn )差(chà )较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方(fāng )面要适(shì )时增(zēng )减。需要(yào )提醒的是(shì )，春(chūn )分后(hòu )夜晚时间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充(chōng )足的(de )睡眠(mián )需(xū )要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qì )升发。
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