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　　宋(sòng )曙霞(xiá )还强调，由(yóu )于春季(jì )气(qì )压(yā )不(bú )稳，人的情绪也(yě )容易波(bō )动起伏。“中医称(chēng )，春季(jì )肝易亢进(jìn )而易动怒，这就可能(néng )导(dǎo )致高血(xuè )压、心脏(zāng )疾病的高(gāo )发(fā )，平时(shí )血压(yā )高的人此(cǐ )时(shí )应(yīng )调整(zhěng )好心态，保(bǎo )持心(xīn )境平(píng )和。春季肝木旺盛，很(hěn )容(róng )易出现脾虚的(de )症(zhèng )状，此时要(yào )注意预(yù )防急慢性胃肠(cháng )炎、胃肠型(xíng )感冒(mào )等疾病(bìng )”。