剧情简介
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在(zài )日(rì )常起(qǐ )居(jū )上，此时(shí )昼夜(yè )温差较大(dà )、冷暖(nuǎn )交替(tì )，因此在衣着方面(miàn )要适时(shí )增减(jiǎn )。需(xū )要提(tí )醒的是(shì )，春分(fèn )后夜晚时(shí )间(jiān )缩短，为保(bǎo )证充足(zú )的睡眠需要早(zǎo )睡早起(qǐ )，这样有助于体内(nèi )的阳气升发。
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