剧情简介
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在(zài )日常(cháng )起居上(shàng )，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖交替(tì )，因此在衣(yī )着方面要适时增(zēng )减。需要提醒的是(shì )，春(chūn )分后夜晚(wǎn )时(shí )间缩(suō )短，为保(bǎo )证充足的睡眠(mián )需要早(zǎo )睡早(zǎo )起，这样(yàng )有助于体(tǐ )内的(de )阳气升发。
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