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　　宋曙霞还(hái )强调(diào )，由(yóu )于(yú )春(chūn )季气(qì )压(yā )不稳(wěn )，人(rén )的(de )情绪也容易波动起(qǐ )伏。“中(zhōng )医称，春季肝易亢进而易动(dòng )怒，这就可(kě )能(néng )导(dǎo )致(zhì )高血压、心脏疾(jí )病(bìng )的高发(fā )，平时(shí )血(xuè )压高的人(rén )此时应调整好心态(tài )，保持(chí )心境平和(hé )。春季(jì )肝(gān )木(mù )旺盛，很容易出现脾虚的症(zhèng )状，此时要注意(yì )预防急慢性胃(wèi )肠炎、胃肠(cháng )型感冒(mào )等(děng )疾病”。